Profilaktyka zdrowotna: System SITA wykorzystuje odkrycia naukowe dotyczące stanu relaksu, który ma niezwykle pozytywny wpływ na organizm człowieka - wspomaga rehabilitację (opinia o wyrobie medycznym Centralnego Ośrodka Techniki Medycznej), podwyższa odporność na stres, pomaga pozbyć się nałogu, leczy zaburzenia snu itd.

Komfort życia
Systematyczne przebywanie w stanie relaksu - dwukrotnie
w ciągu dnia po 15-25 minut, nie tylko poprawia zdrowie, ale również poprawia umiejętności koncentracji, sprzyja logicznemu i jasnemu wyrażaniu myśli oraz uświadamianiu własnych możliwości twórczych. Stan relaksu to sposób na intensywny wypoczynek i uwalnianie się od skutków stresów dnia codziennego.