Gabinet Psychoterapii Pauliny Szabelskiej to miejsce, gdzie wiedza, doświadczenie i nowoczesne podejścia łączą się w celu zapewnienia pacjentom wszechstronnej i skutecznej pomocy psychologicznej. W pracy terapeutycznej wykorzystuję integracyjne podejście, oparte przede wszystkim na psychodynamice oraz strategiach terapeutycznych, co pozwala mi na głębokie zrozumienie źródeł problemów pacjentów, a jednocześnie umożliwia wprowadzanie zmian na poziomie ich codziennego życia. Zawsze poszukuję nowych, bardziej efektywnych metod wspierania moich pacjentów – stąd moja decyzja o zgłębieniu hipnoterapii. Ukończenie Zawodowego Kursu Hipnoterapii z elementami NLP w 2023 roku wzbogaciło moją praktykę o techniki, które działają nie tylko na poziomie świadomym, ale również podświadomym, wspomagając proces terapeutyczny w sposób głębszy i bardziej trwały.

Moja oferta skierowana jest do osób dorosłych, które zmagają się z różnorodnymi trudnościami, zarówno psychicznymi, jak i relacyjnymi. W pracy indywidualnej pomagam osobom zmagającym się z zaburzeniami depresyjnymi, lękowymi, osobowościowymi oraz problemami związanymi z odżywianiem. Zajmuję się również terapią par, wspierając partnerów w przezwyciężaniu kryzysów i poprawie wzajemnej komunikacji, szczególnie w przypadku trudnych wydarzeń, jak zdrada czy inne problemy w związku. Oferuję także pomoc psychologiczną osobom borykającym się z wyzwaniami życiowymi, takimi jak niska samoocena, trudności rodzinne i zawodowe, czy toksyczne relacje, oraz wspieram w procesie samopoznania i rozwoju osobistego.